Autophagy: Mengapa Puasa Bisa Memperpanjang Umur
Autophagy sering dibicarakan akhir-akhir ini, terutama karena proses ini muncul saat seseorang berpuasa. Banyak ahli menyebut autophagy memiliki manfaat luar biasa, termasuk menjaga kesehatan sel dan memperlambat penuaan. Namun, apa sebenarnya autophagy itu, dan mengapa puasa mendorong terjadinya proses ini? 1. Autophagy: Proses “Memakan Diri Sendiri” Kata autophagy berasal dari bahasa Yunani, “autos” berarti “diri […]